15/11/2015

U14 - U12(2) Semaine du16 au 22 Novembre

Lundi = U14 - U12 : Rendez vous à 17h45 fin 19h00 au stade stabilisé  des Fourgs
Moyen : Endurance, Bonds
Durée   1h00 


Mercredi = U14 - U12 : Cross UNSS ou Footing 1h00 (à faire en autonomie), VTT 1H30 pour Flavie

Vendredi U14- U12  : Rendez vous à la Seigne à 17h30
Moyen : Ski Roue Skate
Durée :  1h30
Allure : Technique - Endurance1


La neige est attendue fin de semaine. Si cela se confirme nous irons en ski ! Alors préparez une paire de skis cailloux et regardez le blog de temps à autres en cas de changement !!


ATTENTION, si vous avez du travail scolaire toujours le privilégier à l'entraînement !!!
Organisez vous, utilisez les heures du midi ou les heures d'étude pour faire vos devoirs.

Bonne semaine !

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