15/11/2018

Annulation entrainement U13 et U15

En raison des blocages annoncé samedi la séance est annulé. 
Pour le wk prévoyez une séance d’endurance dans la discipline de votre choix.

12/11/2018

MERCREDI 14 NOVEMBRE

Pour les 2008/2009/2010/2011/2012 rendez-vous à 14h chez moi aux petits fourgs, séance VTT, je ne serai pas là, vous irez avec Dorian et Morgan, il y aura 2 groupes, fin à 15h30 chez moi

10/11/2018

Semaine du 12 au 18 Novembre

LUNDI 12 NOVEMBRE
17h30 > 19h U15 et +
Parking école de la cluse

Renfo, Agilité, Coordination
Rechange, Gourde, Affaires de saison 

MARDI 13 NOVEMBRE
17h30 > 19h U13
Salle des fêtes Oye et Pallet

Renfo, Agilité, Coordination
Rechange, Gourde, Affaires de saison 

MERCREDI 14 NOVEMBRE
14h > 16h ---- U13 / U15 et +
Stade de la Seigne

Ski roue SKATE 
Endurance, technique
Matériel de ski roue (chaussure fixation sns Profile/pilote), rechange, affaire de saison, GOURDE

SAMEDI 17 NOVEMBRE
9h > 10h30 U15 et + ------ 10h30 > 12h U13
Stade Arçon 

Ski roue CLASSIQUE
Endurance, technique, vitesse
Matériel de ski roue (chaussure fixation sns Pilote), rechange, affaire de saison, GOURDE

09/11/2018

Questionnaire U15 (2004 / 2005)

Un petit questionnaire est à remplir par les U15 ;)
Il me permettra de faire un bilan sur la préparation.
Toute les explications sont dans le document, je reste à dispo!! 
Document à récupérer sur le site de l'Asop ou des Verrières

07/11/2018

IMPORTANT !!

Pour vendredi soir, tous ceux qui ont du matériel à vendre, chaussures, skis, bâtons, apportez les lors de la soirée avec le tarif, quelqu'un sera peut-être intéressé. Merc à vendredi