28/01/2022

Ecole de ski - Samedi 29/02

 SAMEDI 29 JANVIER - U11 (2011-2012) Seulement 

10H30 > 12h00 - le Gounefay

Ski classique

Matériel : ski classique , bâtons,  gourde, redevance,  gants, affaires de saison chaude !!!!

Infos Compétitions - Team sprint 6 février

 TEAM SPRINT >  STYLE LIBRE

LE GARDOT

Dimanche 6 février

Team sprint  par équipes de 2

Catégorie : U11 à Senior

 

- En sprint par équipe, chaque équipe compte deux coureurs. Chaque athlète effectue le parcours à tour de rôle, et le nombre de fois indiqué en fonction de sa catégorie.

- Départ en Mass Start

- Podium des catégories U11, U13 et U15 à 12h00

- Passe sanitaire obligatoire pour les 12 ans et 2 mois, passe vaccinal obligatoire pour les plus de 16 ans pour tous (coureurs, spectateurs, bénévoles, organisateurs…)


U11 FILLE Départ 9h00 3 boucles de 600m par skieuse

        GARCON Départ 9h30 3 boucles de 600m par skieur

U13 FILLE Départ 10h00 4 boucles de 600m par skieuse

        GARCON Départ 10h40 4 boucles de 600m par skieur

U15 FILLE Départ 11h20 5 boucles de 600m par skieuse

        GARCON Départ 11h50 5 boucles de 600m par skieuse

U17 FILLES Course avec U20 et Séniors Filles

        GARCON Départ 12h40 4 boucles de 1000m par skieur

U20 Séniors FILLE Départ 13h20 4 boucles de 1000m par skieuse

                        GARCON Départ 14h00 5 boucles de 1000m par skieur


INSCRIPTIONS AVANT MERCREDI 18h 

25/01/2022

MERCREDI 25 JANVIER

 Pour les catégories U7/U9/U11 rendez-vous à la coupe à 14h en classique.  Pour ceux qui ont des skis à fart apportez les. Fin 16h.

N'oubliez pas votre redevance et une gourde.

24/01/2022

Cours de ski - Adulte

 INFORMATION COURS ADULTES

 

Inscription : https://forms.gle/gVJyH4nXhGPBdxXbA

LUNDI 24 JANVIER - Cours débutant
19h15 à 20h15
Piste éclairée Les Fourgs
Style > Ski skating

MARDI 25 JANVIER - Cours perfectionnement

19h15 à 20h15
Piste éclairée Les Fourgs
Style > Ski classique

Ce cours s'adresse aux personnes qui débutent le ski skating. Il peut convenir à ceux qui pratiquent déjà le ski mais qui veulent revoir les bases de la discipline.

 

 
Matériel: Ski, bâtons, chaussures (pas de prêt)
Nombre de séances: Environ 10 séances (suivant l'hiver)
Conditions d'accès aux cours: Posséder une carte neige ou licence au sein d'un club (ASOP, SCVC ou SCLF)

Entrainement U13 à U17

Inscriptions entrainements


LUNDI 24 JANVIER - U15/U17

17h45 > 19h15 - Les Fourgs (La coupe)

PAS D'ENTRAINEMENT

Ski, bâtons, chaussures, FRONTALE, affaires de saison

  

MARDI 25 JANVIER - U13

17h45 > 19h15 - Les Fourgs (La coupe)

Ski skate 

Ski, bâtons, chaussures, FRONTALE, affaires de saison

 

MERCREDI 26 JANVIER  - U13/U15-U17

14h > 16h - Les Fourgs

Ski Classique

Ski, bâtons, chaussures, affaires de saison

S'inscrire en lien ci-dessus

Besoin d'un bénévole (S'inscrire sur le lien)

 

SAMEDI 29 JANVIER - U13/U15-U17

9h - 10h30 - Le Gounfay 

Ski skate (Cailloux) - Saut, jeux

Ski, bâtons, chaussures, affaires de saison

S'inscrire en lien ci-dessus