22/11/2021

Verticale du Drugeon - U11 à SEN

 Verticale du Drugeon 2021

27 novembre 2021

Côte de Bonnevaux

 

Courses enfants

Les qualifications se font en deux groupes pour toutes les catégories. Les enfants sont tirés au sort pour être soit dans le groupe 1 soit dans le groupe 2. La première moitié de chaque groupe va en finale et la deuxième moitié va en consolante.

 

13h00 : Qualifications U7 filles groupe 1

13h05 : Qualification U7 filles groupe 2

 

13h10 : Qualification U7 garçons groupe 1

13h15 : Qualifications U7 Garçons roupe 2

 

13h30 : Qualifications U9 filles groupe 1

13h35 : Qualifications U9 filles groupe 2

 

13h40 : Qualifications U9 Garçons groupe 1

13h45 : Qualifications U9 Garçons groupe 2

 

13h50 : Consolante U7 filles

13h55 : Finale U7 filles

 

14h00 : Consolante U7 garçons

14h05 : Finale U7 filles

 

14h10 : Qualifications U11 filles groupe 1

14h15 : Qualifications U11 filles groupe 2

 

14h20 : Qualifications U11 garçons groupe 1

14h25 : Qualifications U11 garçons groupe 2

 

14h30 : Consolante U9 filles

14h35 : Finale U9 filles

 

14h40 : Consolante U9 garçons

14h45 : Finale U9 garçons

 

14h50 : Qualifications U13 filles groupe 1

14h55 : Qualifications U13 filles groupe 2

 

15h00 : Qualifications U13 garçons groupe 1

15h05 : Qualifications U13 garçons groupe 2

 

15h10 : Consolante U11 filles

15h15 : Finale U11 filles

 

15h20 : Consolante U11 garçons

15h25 : Finale U11 garçons

 

15h30 : Départ U17 et sénior

 

15h35 : Qualifications U15 filles groupe 1

15h40 : Qualifications U15 filles groupe 2

 

15h45 : Qualifications U15 garçons groupe 1

15h50 : Qualifications U15 garçons groupe 2

 

 

15h55 : Consolante U13 filles

16h00 : Finale U13 filles

 

16h05 : Consolante U13 garçons

16h10 : Finale U13 garçons

 

16h15 : Consolante U15 filles

16h20 : Finale U15 filles

 

16h25 : Consolante U15 garçons

16h30 : Finale U15 garçons

 

 

Relais à l’américaine en test pour les adultes (PAR DEUX)

 

15h30 : Départ du relais pour les U17 et Seniors

 

Pour les U17 : 2 tours en relais + 5ème ensemble.

Pour les seniors : 4 tours en relais + 9ème ensemble

 

S'inscrire avant mercredi 24 novembre 18h (06-84-43-57-49)

Entrainement U13 à U17

Inscriptions entrainements


LUNDI 22 NOVEMBRE - U15/U17

17h30 > 19h - Ecole de La Cluse

Renforcement musculaire

Affaires de salle, gourde, rechange

 

MARDI 23 NOVEMBRE - U13

17h30 > 19h - Salle des fêtes Oye et Pallet

Renforcement musculaire

Affaires de salle, gourde, rechange

 

MERCREDI 24 NOVEMBRE - U13/U15-U17

14h > 16h La Seigne

Ski roue Skate

Ski roue skate, Bâtons, chaussures, affaires chaudes, Casque, Gants

S'inscrire en lien ci-dessus

Besoin de un ou deux bénévoles (S'inscrire sur le lien)

  

SAMEDI 20 NOVEMBRE - U13 + U15/U17

Verticale du drugeon

Infos et inscriptions page verticale du Drugeon

21/11/2021

MERCREDI 24 NOVEMBRE

 Pour les catégories U9/U11 rendez-vous à 14h vers la ferme à Dylan Gaillard, séance marche nordique.  Fin à 16h. Bâtons à hauteur des pectoraux,  gourde, baskets et affaires de saison. 

Accès chez Dylan : direction l'église  , puis  prenez la route à gauche ,  la ferme est au bout du chemin. 

14/11/2021

MERCREDI 17 NOVEMBRE

 Pour les catégories U9/U11 rendez-vous à 14h devant chez JP , marche nordique.  

Bâton à hauteur des pectoraux,  gourde,  basket. Fin 16h

08/11/2021

MERCREDI 10 NOVEMBRE

 Pour les catégories U9/ U11,  rendez-vous à 9h30 à la coupe,  séance marche nordique,  fin à 11h.

Bâtons à hauteur des pectoraux,  gourde, baskets