02/04/2014

Dimanche 6 avril,Dernière compétition

   
La course du Mont Noir du dimanche 6 avril est annulée.

Les températures estivales et les pluies annoncées pour samedi ont contraints les organisateurs à prendre cette décisions dès mercredi soir.
                              Course du Mont Noir
Dimanche 6 avril
 
9 heures : Olympiade du Mont Noir 

Catégories : Poussins, Benjamins, Minimes
 
2 parcours
           
- Parcours technique : (poussins : 1.5 km, benjamin 2.5 km, minimes 3.5 km)
( slalom, bosses, pas tournants, )

- biathlon à 10 mètres pour les benjamins - minimes, tir balle de tennis pour les poussins (Essais de tir à partir de 8 h)


- Epreuve de saut Sur un mini tremplin (1 saut) avec évaluation de la longueur et du style.


Le résultat de l’épreuve sera géré comme l’épreuve de saut du combiné nordique

L’addition des 2 temps donnera le classement final pour chaque catégorie filles et garçons


10 heures 30  Team Sprint (par équipe de 2)

Catégories Cadets, Jeunes, Juniors Seniors

Les manches de poules : 4 x 800 mètres (15 équipes maxi), (2 tours par coureurs)

Les manches finales : 6 ou 8 x 800 mètres (3 ou 4 tours par coureurs)

Remarque : si moins de 15 équipes par catégorie : on aura que la manche finale


Catégorie par course

- Course hommes cadets
- Course dames cadettes, jeunes, juniors, seniors
- Course hommes jeunes, juniors, seniors




01/04/2014

MERCREDI 02 AVRIL

Pour les canetons et poussins REPOS, vous avez bien travaillé tout l'hiver donc vous méritez un petit peu de calme, mais pas trop quand même, un peu de vélo et de course à pied vous feront du bien afin de reprendre l'entrainement en pleine forme, bonne vacances