Questionnaire U15 (2004 / 2005)

Un petit questionnaire est à remplir par les U15 ;)

Il me permettra de faire un bilan sur la préparation.

Toute les explications sont dans le document, je reste à dispo!! 

Document à récupérer sur le site de l'Asop ou des Verrières

IMPORTANT !!

Pour vendredi soir, tous ceux qui ont du matériel à vendre, chaussures, skis, bâtons, apportez les lors de la soirée avec le tarif, quelqu'un sera peut-être intéressé. Merc à vendredi

MERCREDI 7 NOVEMBRE

Rendez-vous à 14h au stade de foot pour les 2008/2009/2010/2011/2012 , seance course à pied excercices et jeux . Fin à 16h


N OUBLIEZ PAS VENDREDI SOIR 19H A LA COUPE, LICENCES, REDEVANCES, LOCATION DES TENUES

Semaine du 5 au 11 Novembre

LUNDI 5 NOVEMBRE 
17h30 > 19h U15 et +
Parking école de la cluse
Renfo, Agilité, Coordination
Rechange, Gourde, Affaires de saison 

MARDI 6 NOVEMBRE 
17h30 > 19h U13
Salle des fêtes Oye et Pallet
Renfo, Agilité, Coordination
Rechange, Gourde, Affaires de saison 

Modification pour mercredi

MERCREDI 7 NOVEMBRE
14h > 16h U13 > U15 et +
Terrain de sport de oye et pallet
Marche course à pied 
Vêtements adaptés + Gourde

SAMEDI 10 NOVEMBRE
14h > 15h U13 ------ 15h > 16h U15 et +
Salle des fêtes de Oye et Pallet
Footing avant cross ;)
Affaire de saison, basket, Gourde

DIMANCHE 11 NOVEMBRE 
Cross de oye et Pallet
Autonomie 
Je donnerai des idées pour l'échauffement pour le cross samedi à l'entrainement

MERCREDI 31 OCTOBRE

Pas de ski club cette semaine car nous allons tous au gouter d Halloween 👻👿🍾🍡 pour faire la fête