11/12/2022

Course

 Course du mont noir dimanche 18 décembre


Mass start classqiue u16 à sénior 

 Merci de mettre du scotch pour délimiter la chambre à Fart  et de mettre votre nom sur les skis.

Programme prévisionnel (les horaires seront communiqués plus tard) :

  • 9h30 U16-18-20 et senior dames pour 5-6km
  • Puis les U16-18 hommes pour 7.5km
  • Puis les U20 et seniors hommes pour 10km
  • 12h30 remise des prix
lieu à définir 

07/12/2022

Programme vacances de noël

 lundi 19 décembre : Journée chapelle des bois U15 et +

mardi 20 décembre : renfo U13 et adultes

mercredi 21 décembre : matin U7-9-11 /  Après midi U13-15-17 / soir Biathlon

vendredi 23 décembre : course championnat régional de sprint (U15 et +)

mercredi 28 décembre : course à Bois d'Amont (à partir de U11)

jeudi 29 décembre : entrainement U11 matin

vendredi 30 : championnat régional biathlon La Seigne U15 et +

lundi 2 janvier : matin entrainement U13-15

05/12/2022

entrainement

 Lundi 5 décembre

U15   17h30-19h

RDV Salle des fête d'Oye et Pallet

Renfo/gainage 

 

Mardi 6 décembre

U13  17h30-19h

adultes 19h30-21h

RDV salle des fête d'Oye et Pallet 

Renfo/gainage 

 

Mercredi 7 décembre

U13-15-17  14h-16h

Ski écailles au chasseron  

info lieu de rdv à venir 


Samedi 10 décembre 

En cas de neige : Ski écaille aux Fourgs 

u11   9h-10h30

u13    10h30-12h

u15 et +    14h-15h30

28/11/2022

Course

 Dimanche 04 décembre à partir de 10h00

            COURSE INDIVIDUELLE STYLE LIBRE U16 à SENIORS

 Programme prévisionnel :

          10h00 : Départ compétition U16 à Seniors (ordre de départ à définir suivant le nombre de coureurs et les conditions de piste)

         12h30 : remise des prix

Distances : Sen/U20 H : 10 km – U18/U16 H : 7,5km – U16 à Sen D : 5km

Inscription avant mercredi soir 

21/10/2022

Entrainements

Lundi 28 novembre

U15   17h30-19h

RDV Salle des fête d'Oye et Pallet

Renfo/ gainage 

 

Mardi 29 novembre 

U13  17h30-19h

Adultes 19h30-21h

RDV salle des fête d'Oye et Pallet 

Renfo/ gainage 

 

Mercredi 30 novembre 

U13-15-17  14h-16h

 U13 ski roue classique  

U15-17 ski roue skate 

prévoir : basket, chaussures de ski, batons, casque et gourdes 

Besoin d'un accompagnant


Samedi 3 décembre 

TELETHON Labergement : Nous ferons entrainement + passage au téléthon où il y aura tir à la carabine et autres animations. L'entrée est de 10 euros (reversé au téléthon)

Prévoir 10-15 euros par enfants

U11-U13  10h-12h

Course à pied / Jeux / Tir carabine laser 

RDV à la salle des fêtes de Labergement Sainte Marie 

U15     13h30-15h

Ski roue / Course à pied / Jeux / Tir carabine laser   

RDV à la salle des fêtes de Labergement Sainte Marie

Prévoir : basket,  ski roue classique, rechange habit chaud 


Besoin d'un accompagnnt pour le ski roue de 13h30 à 15h (possibilité de suivre en voiture ou vélo)