MASS START SKATE, ( boucle de 2 KM)
10H15 : U15 H : 4 KM
10H35 : U15/U16 D : 4 km
11H : U16/U18 H : 8KM
11H40 : U18/U20/SE D : 8KM
12H15 : U20/SE H : 12 KM
Podium :A Partir de 13H
Lundi 12 décembre
U15 17h30-19h
RDV salle des fête d'Oye et Pallet (normalement dèrniere semaine avant de passer sur les skis)
Renfo/gainage
Mardi 13 décembre
U13 17h30-19h
adultes 19h30-21h
RDV salle des fête d'Oye et Pallet (normalement dèrniere semaine avant de passer sur les skis)
Renfo/gainage
Mercredi 14 décembre
U13-15-17 14h-16h
Ski skate aux fourgs
Samedi 17 décembre
u11 9h-10h30
u13 10h30-12h
u15 13h30-15h
En fonction de la neige qui tombera vendredi nous ferons ski ou course à pied aux Fourgs.
Merci de regarder le programme vendredi soir..
Course du mont noir dimanche 18 décembre
Merci de mettre du scotch pour délimiter la chambre à Fart et de mettre votre nom sur les skis.
Programme prévisionnel (les horaires seront communiqués plus tard) :
lundi 19 décembre : Journée chapelle des bois U15 et +
mardi 20 décembre : renfo U13 et adultes
mercredi 21 décembre : matin U7-9-11 / Après midi U13-15-17 / soir Biathlon
vendredi 23 décembre : course championnat régional de sprint (U15 et +)
mercredi 28 décembre : course à Bois d'Amont (à partir de U11)
jeudi 29 décembre : entrainement U11 matin
vendredi 30 : championnat régional biathlon La Seigne U15 et +
lundi 2 janvier : matin entrainement U13-15
Lundi 5 décembre
U15 17h30-19h
RDV Salle des fête d'Oye et Pallet
Renfo/gainage
Mardi 6 décembre
U13 17h30-19h
adultes 19h30-21h
RDV salle des fête d'Oye et Pallet
Renfo/gainage
Mercredi 7 décembre
U13-15-17 14h-16h
Ski écailles au chasseron
info lieu de rdv à venir
Samedi 10 décembre
En cas de neige : Ski écaille aux Fourgs
u11 9h-10h30
u13 10h30-12h
u15 et + 14h-15h30
