Semaine du 4 novembre

 N'oubliez pas de vous inscrire sur "présence entrainement " ici : présence

 

 

lundi 4 novembre 

17h30-19h30  u15 et +

renfo-cap salle des fêtes

 

mardi 5 novembre

u13  17h30-19h15 renfo-cap salle des fêtes

u16 et + renfo 17h30-19h salle des fête d'Oye

adulte 19h30-20h45  course à pieds renfo 

 

mercredi 6 novembre

u13-u15  14h-16h    course à pieds Oye et Pallet terrain  (reconaissance du cross)

biathlon u15 16h30-17h30 La seigne

 

jeudi 7 novembre

u16 et +    18h-19h30

muscu salle des fêtes 

 

vendredi 8 novembre

u15 et u13 2   Biathlon la Seigne 17h30-18h30

 

samedi 9 novembre 

u13-u15     9h-10h30  ski roue skate Arçon gants et gourdes

u11    10h30-12h    ski roue classique Arçon (gants gourde)

dimanche 10 novembre 

Cross d'Oye et Pallet

Semaine vac 2

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lundi 28 octobre 

14h-16h  u15 et +

course à pieds rdv à l'arret de bus de Chaudron

 

mardi 29 octobre

u13 stage

u16 et + renfo 17h30-19h salle des fête d'Oye

adulte 19h30-20h45  course à pieds renfo 

 

mercredi 30 octobre

u13  patinoire vallorbe

 

jeudi 31 octobre

u16 et +    18h-19h30

muscu salle des fêtes 

 

vendredi 1 novembre

u16 et +   14h-16h  ski roue  classique sortie longue

 

samedi 2 novembre 

u13-u15   14h-16h  ski roue classique 

semaine vacance 1

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jeudi 24 Octobre 

15 et +    9h30-12h

ski roue skate, départ piscine pontarlier en ski roue par voie cyclable jusqu'à arçon + retour piscine en ski roue pour 12h

 

vendredi 25 octobre

u13   14h-16h ski roue skate à la Seigne

u13 2 - U15 biathlon de 16h à 17h 

 

samedi 26 octobre 

course aux Tuffes (voir rubrique course info et inscritption)

 

Course aux tuffes

 Voici pour infos le programme prévisionnel ainsi que les formats de course qui se dérouleront le samedi 26 octobre aux Tuffes et organisées par le SC Bois d’Amont.

NB : Les horaires pourraient varier un peu en fonction du nombre d'inscrits et de la météo.

Style: LIBRE (SRoue Nordeex - parc MJ)

▪10h00 : Chrono à pied U9-U11-U13 départ individuel toutes les 15"

▪10h45 : Qualif SPRINT SR skate U15 à Sénior départ individuel toutes les 15"

▪12h30 : Poursuite U9 sur parcours agilité à pied  /  U11-U13 ski roue skate

ski roue aux choix pour u11 (skate ou classique du club)

🔹13h15 Remise des prix U9-U11-U13 

▪13h45 : Phases finales SPRINT skate montée descente u15+

🔹16h30 Remise des prix U15 à Sénior

 

Une restauration sera proposée à partir de 11h.

menu: Pâtes bolognaise (réservation préalable)

inscritption avant Mardi 22

semaine du 14 octobre

 

lundi 14 octobre

u15 et +   17h-18h45

renfo course RDV 17h Malraux, cap jusqu'au Augustins (17h15) puis jusqu'à la piste de Marmier, fin à 19h

 

mardi 15 octobre 

u13   17h-18h45

 renfo/course RDV 17h Malraux, cap jusqu'au Augustins (17h15) puis jusqu'à la piste de Marmier, fin 18h45

u16 et +   18h30-19h30 renfo course salle des fête d'Oye 

-Adultes cap/renfo 19h30-20h30 

 

mercredi 16 octobre 

u13-15 et +    14h-16h

rando baton Métabief

U15 biathlon de 16h30 à 17h30 

 

Jeudi 17 octobre 

Muscu u16+ salle des fêtes 17h40-19h

 

pas d'entrainement samedi