Entraînement U9/U11

 Nos entraînements sont également suspendus jusqu'à nouvel ordre ! Je vous enverrai par watshap des petits exercices à faire à la maison,  en attendant prenez soin de vous !

Entrainement de U13 à Adulte

Infos confinement > 

Toutes les activités du club sont stopper jusqu'à nouvel ordre.

Pour cette nouvel période de confinement nous allons essayer de rester en en forme:

- Séances de renforcement musculaire en visio-conf les Lundi soir 17h30 (U15-17 et Adulte) et Mardi soir 17h30 (U13) via Instagram ou Messenger (Lien de vidéo via WhatsApp ou sur le site 15min avant l'entrainement). La séance fera environ 1h.

- Un plan d'entrainement par semaines pour garder le rythme

- Je serai dispo pour répondre à vos questions

Continuez à vous informer sur le site pour toutes les dernières news du club!!

MERCREDI 28 OCTOBRE

 PAS D'ENTRAINEMENT POUR LES U9/U11 !

Bonnes vacances 😷

MERCREDI 21 OCTOBRE

 Pour les catégories U9/U11 rendez-vous chez moi aux petits fourgs à 14h en marche nordique. Prenez des bâtons à hauteur des pectoraux et une gourde.  Fin 16h chez moi .

MERCREDI 14 OCTOBRE

 Pour les catégories U9/U11 ( 2010/11/12/13/14) rendez vous à 14h au stade de foot,  marche nordique, exercices et jeux  Prenez vos bâtons à hauteur des pectoraux et une gourde,  fin 16h

PRISE DE LICENCE À 15H30 PUIS LOCATION DES TENUES APRÈS L ENTRAÎNEMENT.