20/09/2022
18/09/2022
Entrainements
Lundi 19 Septembre
U15-17 17h45-19h30
RDV Baignade Oye et Pallet
Programme : renfo/mobilité
Mardi 20 Septembre
U13 17h45-19h30
RDV Baignade Oye et Pallet
Programme : renfo/mobilité
Mercredi 21 Septembre
U13-15-17 14h-16h
Rdv Terrain de jeux d'Oye et pallet
programme: VTT, Besoin d'accompagnant
Samedi 24 Septembre
U11-U13 9h30-10h30
RDV parking épicerie Oye et pallet
Programme: Ski roue/Roller sur route fermé. Besoin d'accompagnant
U11 roller
U13 Ski roue classique
Prévoir, casque, gourde et éventuellement protège poignet/Genoux pour U11
U15 10h30-12h
RDV parking épicerie Oye et pallet
Programme: Ski roue classique + basket
11/09/2022
Entrainement
Lundi 12 Septembre
U15-17 17h30-19h30
RDV Base nautique des grangettes
Programme : renfo/mobilité + Paddle
Mardi 13 Septembre
U13 17h30-19h30
RDV base nautique des Grangettes
Programme : renfo/mobilité + Paddle
Mercredi 14 Septembre
U13-15-17 14h-16h
Rdv Terrain de jeux d'Oye et pallet
programme: Course à pied avec bâton, jeux
Samedi 17 Septembre
Course RUN et ski aux tuffes
09/09/2022
REPRISE DES ENTRAÎNEMENTS
Reprise des entraînements pour les U7/U9/U11 (2012/2013/2014/2015/2016).
Rendez-vous à la coupe à 14h marche nordique. Prenez des bâtons à hauteur des pectoraux, des baskets et une gourde.
Petite réunion d'information à 15h45. Merci d'être présent.
Fin à 16h
Course Run et ski aux TUFFES
Samedi 17 Septembre
Run et ski aux Tuffes
U11 à Sénior
Programme :
-Matin 10h : un individuel run (course à pied / trail)
-12h15 test des ski roue nordex
-Après-midi 13h en poursuite ski-roues skate (parc ski-roues uniquement en ski prolink/nnn). U11 en course à pied matin et après-midi !
-Remise des prix 16h15
Casque et lunettes obligatoire
Avoir une licence 2021-2022 en cours de validité
Repas barbecue le midi et buvette
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